留学中に感じるストレスとは!?ダメ元で留学しよう。アフターコロナに向けて。

海外生活

この記事は『海外留学に行くか迷っている方』向けの記事になります。

この記事を読んでいる方の中には海外留学をして英語を話せる様になりたい!と思っている人も多いのではないでしょうか?

英語が話せる様になれば『外国人とワインを片手にホームパーティー!』などを想像して、留学に行こうと決断をする人が多いと思います(^O^)/

海外留学をする事で得られる事は語学以外にも沢山あるので留学はオススメですが、出発前から期待をしすぎると、自分の想像していた海外生活と現実に差があると感じる事があるので、あまり期待せずに留学をした方がいいと思います。

カナダやオーストラリアの都市部にはアジア人が多く住んでいますし、日本人留学生も沢山いるので行く前に想像をしていた光景と、かけ離れると思います。

今回はこの辺を深く掘り下げていきたいと思います。

スポンサーリンク

留学中に感じるストレスとは!?

留学に行くと言うことは日本以外の国で生活をする訳なので、言葉の問題や、食べ物、宗教、文化など日常生活では少なからずストレスを感じる事があると思います。

留学に出発する前は、『留学に行って英語を話せる様になりたい』と言う目標があるので、現地の食事や文化、宗教などは気にならない方も多いと思いますが、実際に渡航して『なんか違う!』と感じても、親や友達に『最低でも1年間は日本に帰らない!』と言って来ている方も多いので、自分の気持ちとの板挟みになる方が一定数います。

留学には期待せずに行くのがいいと思います。期待をしてしまうと、理想と現実とのギャップに悩まされると思います!

英語が通じないストレス

英語が通じないストレスは1番メンタルにくると思います。

留学に行く前は、海外生活をして英語をペラペラに!と言う想像をして皆さん行くと思います。

英語教育を6年間受けて、英語が全く話せない人が1.2年留学をしただけで英語が話せる様になりません!大人になってから数年留学をしたくらいでペラペラなら、殆どの日本人は留学をして日本はフィリピンやシンガポールの様な日本語も使う英語圏になっているでしょう。

留学前に抱いていた理想の海外生活の8割くらいは夢物語で終わることを覚悟して、期待せずに留学することで、海外生活に対するストレスは軽減されると思います。

英語が話せないと孤独に陥る事があり、YouTubeなどで日本の動画を見ている方がいますが、それなら日本に帰った方が得だと思います。

留学中は乗り越えないといけない壁がいくつもありますが、乗り越えた後は楽しい海外生活が待っています(^O^)/

周りの留学生と比べてしまう

留学中に感じるストレスで多いのが周りの留学生と比べてしまう事です。

他人と比較しても良い事はありません。

周りの留学生が少しでも自分の知らない単語を使っていたりすると、焦る気持ちは分かりますが。。。笑

また、同じ語学学校の日本人生徒が白人の女性と歩いている場面を見た場合など、嫉妬してしまう気持ちは分かりますが、嫉妬したところで自分にプラスになることはないので気にしない様にしましょう。





特にFBやIGは要注意です!

週末など自分が家にいる時に、BBQの写真や、日本時同士でどこか出かけている画像を見てしまうと、『自分だけ仲間外れにされていると感じる場合もあるかもしれませんが、気にしない事です。

みんなSNSには最高の1枚しか載せないので。笑

それに日本人同士で週末にBBQをする目的で海外に行ったのではないですよね(^O^)/

BBQを日本人同士でしている彼らも、英語が話せないから日本語コミュニティーに集まって傷の舐め合いをしているのだと思います。

他人が英語を話せる様になって嫉妬しても時間の無駄ですし、他人の英語が全く話せないのを見て心の中で笑っていても自分が話せなければ意味がないので、他人と比較をするのではなく過去の自分と比較して成長していればそれで良いのです(^O^)/

文化に馴染めない

これはどちらかと言うと男性に多い気がします。

いわゆる理想と現実のギャップといますか、クラブなどに行った際でも現地の男性は恥ずかしさ0で踊り狂っていますが、日本で育った方達は真面目と言うかシャイと言うか踊りなれていないので、ロボットみたいな動きをしたりと違和感が半端ありません。笑

もしくは、壁付近に集まっています。。。いわゆる海外ゴリラですね!日本でクラブなんか行ったことはないが、海外だから行ってみようと(^O^)/

でも、あれ?ノリがわからない。。。と!笑

女性の場合は欧米系の男性がリードしてくれるので、音楽の波に乗っている方もいますが、男性はやはり浮いてしまいます。。。

本当は欧米人の様に恥ずかしさ0で陽気に踊りたいと言う気持ちはあるのでしょうが、ここが理想と現実のギャップの辛いところですね。

他人の目を気にせずに音楽に合わせて現地の女性をリードして踊れたらいのですが。。。笑

無理して欧米系の人種の人たちに合わせるのではなく、チャイニーズアメリカンなどのアジア系の現地人に合わせることで、多少のギャップを埋めることは出来ると思います。





現地人の友達が出来ない

これは仕方ありませんが自分次第で、どうにでもなります。

ただ、やはり現地の英語ネイティブの方は片言の英語を話す留学生より、英語ネイティブの方と遊んだ方が楽なので、留学生は留学生通しで集まる傾向が強いです。

留学生同士でもアジア系はアジア系、ラテン系はラテン系同士で集まる傾向にあります。

海外留学をして海外に住んだら英語が話せる様になって、現地人の友達が沢山出来る(^O^)/様なイメージで行くと、理想と現実のギャップに差がありすぎてストレスが溜まると思うので、期待せずに行く事が重要です!

期待しすぎて行くと、精神が病んで早期帰国にも繋がるので。。。

現地の友達が出来ないのは、別に日本人だけではありません。

日本に留学に来ているベトナム人やネパール人も、殆ど同じ国の人同士で集まっていますよね!それと同じです。笑

現地人の友達を作りたいのであれば、日本語を勉強している方や、日本のアニメが好きな方を探すのがいいと思います。

他の日本人も、日本に興味がある現地人を探しているのでライバルは多いですけど!笑

友達が帰国する

仲の良い友達が帰国するのは、なかなか辛いですね!

ただ、こればかりはその人にも事情があるので仕方ありません。

でも、今ならSNSなどで気軽に帰国後も連絡が取れますしね(^O^)/

友達が帰国して行くのは辛く孤独を感じることもあるかもしれませんが、留学前に決めた目標は忘れずに、前進していきましょう。

日本人の友達を作るなとは言いませんが、正直に言うと英語を学びに来ているわけなので、なるべく現地人の方とお友達になれば、友達が帰国して辛いと言うことは減ると思います。

留学中は日本人の友達からの情報がとても重要ですが、日本人とばかり絡むと、ビザの関係で先に帰国なんて言う事とも起こるので、現地人のコミュニティーにも足を運んでみるのも良いと思います。





まとめ

この記事では『留学中に感じるストレスとは!?ダメ元で留学しよう』と言う内容を掘り下げて書きました。

留学は自分自身を成長させる人生の大きな出来事の1つになりますが、行く前から過度な期待は禁物です。

期待が大きすぎれば過ぎるほど、理想と現実のギャップに悩まされます。

留学エージェントなどは申し込みをして欲しいので、ホームページに綺麗な画像を使ったりして『留学すれば英語が自分のものに!』などと謳って集客をしていますが、留学前に想像をしている海外生活の8割くらいは夢物語で終わると思って渡航する方が、行った後にストレスが溜まらなくて良いと思います。

日本人の若い世代で1年くらい海外留学やワーホリで渡航をする方が以前より増えていますが、日本の街中で英語はあまり聞こえてこないですよね。。。

みんなが簡単に新しい言語を短期間で取得できるのであれば、日本はシンガポールの様に英語も『ほぼ公用語』になっていると思います。

留学は期待せずに渡航すると思った以上に自分の成長を確信できて英語のやる気が出て、現地人の友達が出来て!とプラスに動くと思います(^O^)/

今回はここまで。

インスタを新しく開設したので、よければフォローして下さい(^O^)/

タイ専用のインスタです→Pee Kei Journey Thai

世界一周のインスタです→Pee Kei Jopurney

それでは次の記事でお会いしましょう。

にほんブログ村 海外生活ブログへ
にほんブログ村

※海外移住、海外での資産運用、海外就職、ワーホリ、格安世界一周の仕方など個別相談も行っていますので、相談したい方はお問い合わせページまたはライン@からご連絡ください。

タイ、マレーシア、シンガポールですと対面でのご相談が可能ですが、その他の国・地域からの方はリモートでお願い致します(^O^)/





コメント

タイトルとURLをコピーしました